yerli araba fakirin sitesi oyun hilesi otomobil sitesi teknoloji sitesi magazin sitesi alexa hileleri ilksite zengin sitesi birincisite aksaray sondakika bilecik sondakika bolu sondakika artvin sondakika edirne sondakika hatay sondakika izmir sondakika kilis sondakika konya sondakika mersin sondakika ankara hastabakıcı kocaeli sondakika mugla sondakika rize sondakika yalova sondakika karabuk haberleri diyarbakir haberleri hakkari haberleri afyon haberleri duzce sondakika mardin haberleri ankara sondakika burdur haberleri kuşadası escort sakarya haberleri tokat haberleri trabzon haberleri kayseri sondakika adana haberleri antalya sondakika samsun haberleri amasya haberleri aydin haberleri ordu haberleri denizli haberleri mani sasondakika bursa haberleri webgelişim teknokentim teknolojiyi olaypara script indir warez script indir warez tema indir warez script tema indir warez theme indir ücretsiz warez theme indir ücretsiz script indir arayüzweb gaziantep haberleri gaziantep haber merkezi deneme testi
a
istanbul organizasyon evden eve taşımacılık, gaziantep organizasyon, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve nakliyat, gaziantep asansörlü taşıma, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep palyaço,

Birinci Türkiye şampiyonasında yarı finale çıkan beden geliştirme atletinin amacı ulusal kadro

Bolu‘da yaşayan beden geliştirme sportmeni Yasemin Halıcı Köse, ulusal kadroya seçilerek Türkiye‘yi milletlerarası karşılaşmalarda temsil etmek için çalışıyor.

Fitness sporuna 2017’de hobi hedefli başlayan bir çocuk annesi 33 yaşındaki Köse, vakitle kendini bu alanda geliştirdi.

“Yapamazsın, rakiplerin senden daha genç” diyenlere aldırış etmeyen Köse, 14-17 Mart’ta İstanbul’da düzenlenen Türkiye Beden Geliştirme-Fitness Şampiyonası’nda birinci kere podyuma çıkarak yarı final başarısı gösterdi.

Performansıyla dikkati çeken Köse’nin bundan sonraki gayesi, Avrupa ve Balkan şampiyonaları için ağustos ayında yapılacak seçmelerde ulusal ekibe seçilerek Türkiye’yi milletlerarası arenada temsil etmek.

Fitness antrenörlüğü misyonunu de sürdüren Köse, amacına ulaşmak için haftada dört gün idman yapıyor.

“Disiplinli çalışma sayesinde başarılı oldum”

Yasemin Halıcı Köse, AA muhabirine, spora 5 yaşında babasının yönlendirmesiyle kayak yaparak başladığını söyledi.

Yaklaşık 28 yıldır sporun içinde olduğunu belirten Köse, 9 yıl evvel ise hobi maksatlı fitnesse yöneldiğini kaydetti.

Köse, fitnessten zevk aldığını anlatarak, “Dedim ki ‘Ben bunu neden meslek haline getirmiyorum?’ Fitness hocam, ‘Herkesin yapamazsın dediğini başaracaksın Yasemin.’ dedi ve başardım. Şu an fitness antrenörlüğü de yapıyorum.” diye konuştu.

Disiplinli çalışma sayesinde Türkiye şampiyonasında başarılı performans sergilediğini lisana getiren Köse, şöyle devam etti:

“Sosyal medyada yarışan bayanları gördüm ve çok etkilendim. Etrafımdakiler, ‘Yasemin, sen yapamazsın. Sen yaşlısın, çocuk doğurdun.’ üzere reaksiyonlar verdi. Yapamazsın dedikleri için ‘Hayır, yapacağım. Ben bunu başaracağım.’ dedim ve başardım. Çok emek verdim fakat yaptım. Yaşımın altındaki gençlerle o podyuma çıktım. Heyecanım olur diye düşünüyordum fakat hiç heyecanlanmadım. Yalnızca çıkıp şovumu yaptım. İki sene sonra tekrar yarışır mıyım bilmiyorum ancak master kategorisinde yarışmak isterim. İki yıl içinde bedenime daha çok şey katacağımı biliyorum. Neden master bayanlarda yarışmayayım?”

Köse, ağır tempoda çalışmalarını sürdürdüğünü belirterek, “Avrupa ve Balkan şampiyonalarına katılmak için ulusal grup seçmelerine hazırlandım. Ağustosta tekrar ulusal ekip seçmesi var. İlerleyen vakitlerde yine yarışmak, planlarımız ortasında. Bir evvelki yarışta yarı finale kadar çıkabildim. Bedenimin üzerine koyarak çalışıyorum. Amacım katiyetle ulusal grup.” tabirlerini kullandı.

Kaynak: AA / Mehmet Emin Gürbüz

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Sıradaki haber:

Mengen’de sağanak heyelana neden oldu

HIZLI YORUM YAP